كيفية الوقاية من أمراض القلب

يشرح هذا البرنامج كيفية الوقاية من أمراض القلب. يعرف مرض القلب أيضاً بأمراض القلب والأوعية الدموية. يتضمن البرنامج الأقسام التالية: ما هو تضييق الشرايين التاجية، ما هي الذبحة الصدرية والنوبة القلبية والسكتة الدماغية، وكيفية الوقاية من مرض الشريان التاجي، وكيفية تناول الطعام الصحي للوقاية من أمراض القلب، وكيفية التحكم في مستويات ضغط الدم، وكيفية الإقلاع عن التدخين، وكيفية ممارسة للوقاية من أمراض القلب، وكيفية تدبير الوزن للوقاية من أمراض القلب، وكيفية تدبير التوتر للوقاية من أمراض القلب وما هي عوامل الخطر الأخرى لأمراض القلب.

المواضيع التالية هي ذات الصلة: