كيفية الوقاية من السرطان - عادات الحياة الصحية
يَشرح هذا البرنامج كيفيّة الوقاية من السرطان عن طَريق اتباع نمط حَياة صحي. ويتضمّن البرنامج الأقسام التالية: كيفية الوِقاية من السرطان، وما هوَ السّرطان، وما هو الأكل الصحي الذي يقي من السرطان، وما هو التبغ وكيف يتسبّب بالسرطان، وكيف يُفيد الواقي الشمسي في الوِقايَة من السرطان، وكيف تفيد التمارين الرياضيّة المُنتظمة في الوِقايَة من السرطان.
1. | مقدمة |
2. | ما هو السرطان؟ |
3. | الغذاء الصحي |
4. | التبغ |
5. | الوقاية من فرط التعرض للشمس |
6. | التمارين الرياضية |
7. | الخلاصة |
المواضيع التالية هي ذات الصلة: