يُمكن أن تؤدِّي العضلاتُ الكبيرة الموجودة في الظهر إلى الألم إذا تعرَّضت لإجهاد كبير، وقد يستمرُّ هذا الإجهاد من بضعة أيَّام إلى بضعة أسابيع.