يمكن أن يؤدِّي إجهاد الظهر، للأسف، إلى ألم ظهري مستمرٍّ أو مزمن، حيث يكون الألم مركَّزاً في مواضع محدَّدة وناجماً عن مناطق حسَّاسة تُعرَف باسم "نقاط الإثارة".