يعتاد جسمُ الإنسان على الكافيين عند استخدامه يومياً. ولا يحصل الناس عندها على فوائد الكافيين الذي يجعلهم يشعرون بدرجة أكبر من اليقظة والقدرة على التركيز، إلاَّ عندما يستخدمون كمِّية أكبر منه. وهذا ما يُسمَّى بقدرة "التحمُّل".