إن عادات الأكل الصحية هي الأساس في ضبط الداء السكري وإدارته. ويستطيع المريض أن يساهم في ضبط مستويات السكر في دمه عن طريق الانتباه إلى مواعيد طعامه، وإلى طبيعة طعامه وكميته أيضاً.