الجذورُ الحرَّة هي جزيئات غير مستقرَّة، تُصنَعُ خلالَ عملية الهضم الطبيعية، وقد تساهم في زيادة خطر الإصابةِ بالأمراضِ التالية:  السَّرطان. الأمراض القلبية. السَّكتة الدِّماغية. أمراض أخرى.