إذا ظهر لدى المرأة الحامل تعرُّقٌ في الكاحلين أو القدمين أو الساقين، فعليها أن تستلقي أو أن ترفع قدميها على مسند. كما أنَّ عليها أن ترفع قدميها قليلاً خلال النوم. ومن الممكن أيضاً أن تكون السباحة مفيدة في هذه الحالة.