La mayoría de las personas que siguen una dieta baja en sodio deben consumir menos de 2000 mg, o 2 gramos, de sodio por día. Esto es un poco menos de 1 cucharadita (<I>tsp</I>, en inglés) de sal. Algunas personas pueden tener que limitar su ingesta aún más. Pregunte a su profesional de la salud cuál es su límite de sodio.