التمارين الرياضية للأطفال
يشرح هذا البرنامجُ التمارين الرياضية بالنسبة للأطفال. وهو يشتمل على الأقسام التالية: ما هي أهمية التمارين الرياضية للأطفال، وكيف نشجع الأطفال على مزيد من النشاط، وما هي فوائد التمارين الرياضية للأطفال، وكيف نضع خطَّةً للتمارين الرياضية من أجل الأطفال، وما هي أنواع التمارين والنشاطات المناسبة للأطفال، وكيف نحافظ على سلامة الأطفال خلال ممارسة التمارين الرياضية.
| 1. | مقدمة |
| 2. | الحركة والنشاط |
| 3. | فوائد التمارين الرياضية |
| 4. | وضع خطة للتمارين الرياضية |
| 5. | أنواع النشاطات |
| 6. | التمارين الرياضية الآمنة |
| 7. | الخلاصة |
المواضيع التالية هي ذات الصلة:
