English
Advertisement:

تناول نظام غذائي غني بالألياف


tutorial oveview يشرحُ هذا البرنامجُ النظامَ الغذائي الغني بالألياف، ويتضمَّن البرنامج الأقسامَ التالية: ما هي الألياف الغذائية، وما هي أفضل مصادر الألياف من المجموعات الغذائية المختلفة، وكيف نتناول نظاماً غذائياً غنياً بالألياف.


المواضيع التالية هي ذات الصلة: